فهرست

هفته جهانی تغذیه با شیر مادر(10 الی 16) مرداد 1401

قدمی به جلو برای تغذیه شیرخوار با شیر مادر: آموزش و حمایت هفته جهانی شیردهی برای اولین بار در سال ۱۹۹۲ شروع شد و تاکنون در ۱۲۰ کشور توسط یونیسف و شریک ‌هایش شامل اتحاد جهانی برای اقدام شیردهی، سازمان بهداشت جهانی و دیگر سازمان‌ها انجام می‌شود. هدف اصلی این رویداد ترویج فرهنگ شیردهی و شیردهی منحصر به فرد برای حداقل شش ماه اول از زندگی نوزاد می‌باشد. هدف از برگزاری هفته جهانی تغذیه با شیر مادر بالا بردن آگاهی همگانی درباره اهمیت تغذیه با شیر مادر و تشویق مادران به شیردهی برای بهبود سطح سلامت کودکان در سراسر جهان است.فرصتی برای بسیج اطلاع رسانی و ارتقا سطح آگاهی عمومی جامعه و آحاد مردم در زمینه تغدیه شیرخواران با شیرمادر می باشد.

شعار های مرتبط با هفته جهانی شیر مادر:10تا16 مرداد 1401

قدمی به جلو برای تغذیه شیرخوار با شیر مادر: آموزش و حمایت
شیر مادر بهترین منبع تغذیه، مقوی‌ترین نوع شیر و تامین‌کننده‌ی امنیت غذایی نوزاد پس از تولد است. شیردهی مادر تغذیه مناسب و مورد نیاز نوزاد را از ساعات اولیه پس از تولد تامین می‌کند و لازم است که تا ۲ سالگی تغذیه با شیر مادر برای نوزاد ادامه پیدا کند. سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند که تمام نوزادان پس از تولد لازم است از شیر مادر تغذیه کنند. شیر مادر تا ۶ ماهگی مواد و انرژی مورد نیاز نوزاد را تامین می‌کند. پس از آن نوزاد نیاز به انرژی بیشتری دارد که در آن زمان شیردهی از ماه ۶ به بعد در کنار مکمل‌ها و مواد غذایی دیگر ادامه پیدا می‌کند.


پس از پایان دوره شیردهی، لازم است کودک از شیر گرفته شود. تغییر کامل غذای نوزاد از شیر مادر به غذای معمول خانواده، قدم مهمی در این فرایند است. در این بازده‌ی زمانی بسیاری از نوزادان دچار سوءتغذیه می‌شوند به همین دلیل حیاتی است که نوزاد غذای مناسب و مطمئنی دریافت کند تا تغییر از شیردهی مادر به غذای معمولی به خوبی و بدون مشکل انجام شود.تغذیه با شیر مادر به عنوان یک تغذیه مناسب در بهبود امنیت غذایی و کاهش نابرابری ها
برای برقراری شیردهی در روزهای اولیه، مشاوره و کمک عملی برای شیردهی مورد نیاز است
در روزهای اولیه پس از زایمان برای برقراری شیردهی مناسب ، مشاوره و کمک عملی در مورد شیردهی در بیمارستان و پس از ترخیص)زمانی که مادر در خانه است(مورد نیاز است


برای حفظ شیردهی، والدین نیاز به انجام مشاوره شیردهی دارند . به همین منظور خانواده ها به مراکز بهداشتی و درمانی یا کلینیک های خصوصی مناسب برای حمایت خانواده ها در شیردهی موفق ارجاع شوند
برای برقراری و حفظ شیردهی در شرایط خاص، والدین به کمک و حمایت بیشتر در تغذیه نوزاد نیاز دارند
تغذیه با شیر مادر می تواند جان انسان ها را در مواقع اضطراری و سایر شرایط خاص نجات دهد .
در مواقع اضطراری، نیازهای تغذیه ای و مراقبت از نوزادان ، شیرخوار و غیر شیرخوار و کودکان خردسال نیاز به توجه ویژه دارد
تغذیه با شیرمادر ایمن ترین راه برای سلامت کودک  در دوران همه گیری بیماری کووید 19.
تغذیه با شیر مادر، مطلوب ترین و ایمن ترین روش تغذیه شیر خواران حتی  در بحران هاست.
هریک دلار سرمایه گذاری درتغذیه باشیرمادر ،35 دلار بازده اقتصادی دارد
بیش از 4هزار لیتر آب مورد نیاز است تا فقط یک کیلوگرم شیرخشک تولید شود.


تغذیه باشیرمادر یکی از نمونه های اصلی ارتباطات عمیق بین سلامت انسان و اکوسیستم طبیعت است
شیرمادر غذای طبیعی و تجدید پذیراست که ازلحاظ زیست محیطی ایمن و سبز است.زیرا تولید و عرضه آن به مصرف کننده بدون آلودگی ، بسته بندی یا تولید زباله است.
شیر مادر، بهترین سرمایه گذاری برای حفظ سلامتی
شیر مادر ، یک مسئولیت همگانی .
همه با هم مادران شیرده را حمایت کنیم.
تغذیه با شیر مادر زمینه ساز سلامت جامعه
توانمند سازی والدین ، تقویت تغذیه با شیر مادر؛ حال وآینده
تغذیه با شیر مادر به پیشگیری از تمام انواع سوء تغذیه کمک می کند
حفظ، ترویج و حمایت از تغذیه با شیر مادر، امری حیاتی برای یک جهان پایدارتر است
تغذیه مطلوب با شیر مادر برای سلامتی مادام العمر و رفاه و تندرستی زنان و کودکان حیاتی است
حمایت همه جانبه از مادران برای تداوم شیردهی
تغذیه با شیرمادر:کودکان باهوش و سالم
تغذیه با شیر مادر : حق مادر و کودک


دسترسی به محیطی حامی و مروج تغذیه با شیر مادر حق کلیه زنان است.
ایجاد یک محیط دوستدار تغذیه با شیر مادر نیاز به حمایت تمام جامعه دارد
تغذیه با شیر مادر حق اساسی همه کودکان تا دو سالگی است.
در تمام مدت مرخصی زایمان، شیرخوار را فقط با شیر خودتان تغذیه کنید.
پس از بازگشت به کار، دفعات شیردهی را  در عصر و شب افزایش دهید.
از مرخصی ساعتی شیردهی برای تغذیه شیرخوار با شیر مادر در طول ساعت کار استفاده کنید.
شیر خود را در ساعات جدایی از شیرخوار هر 3 ساعت یک بار بدوشید. تخلیه مرتب پستان ها به افزایش شیر کمک می کند.
شیر دوشیده شده را برای تغذیه شیرخوار ذخیره کنید تا در زمان دور بودن از او با این شیر تغذیه شود.
شیر دوشیده شده  مادر را با قاشق و فنجان به شیرخوار بدهید.


مادرم شیرت پیام زندگی است.
شیر مادر حقی برای همه کودکان
شیر مادر در هر زمان در هر مکان
تماس پوست با پوست و شروع تغذیه با شیر مادر در اتاق زایمان  حق اساسی همه کودکان است.
تغذیه نوزاد با شیر مادر از ساعت اول تولد با حمایت از مادر
نشاط، سلامتی و آرامش با شیر مادر
  با شیر مادر سلامتی کودکانمان را تضمین کنیم.
کاهش خطر ابتلا به عفونت در ساعت اول عمر به دنبال تماس پوست با پوست مادر و نوزاد
تغذیه با شیر مادر حق مادر ، کودک و جامعه
از مادران شاغل حمایت کنیم تا شروع طلایی زندگی یعنی تغذیه با شیر مادر را به کودکان خود هدیه کنند.
مادر نیاز به استراحت فراوان، مصرف غذا و مایعات کافی دارد.  مادر با اعتماد به توانایی خود و با کمک و حمایت اطرافیان شیردهی موفقی خواهد داشت.
تغذیه باشیرمادر ظرف یکساعت اول تولد جان یک میلیون نوزاد را نجات می دهد

3رکن حمایت از زنان شیرده در محل کار عبارتنداز(پیام مناسب جهت ادارات)
تخصیص زمان برای تغذیه طفل با شیرمادر یا دوشیدن شیر
اختصاص مکانی تمیز و خلوت و بدون استرس برای امر فوق
نگرش عمومی مثبت و اولویت دادن به تغذیه با شیرمادر
هوش بیشتر با شیر مادر
مادران باید بدانند که هیچ چیزی جایگزین شیر مادر نمی‌شود و شیر مادر علاوه بر تغذیه، به افزایش بهره هوشی کودک کمک بسیاری می‌کند
هوش نود درصد از نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می شوند بیشتر از نوزادانی است که شیر مادر نخورده اند.