هفته "پویش ملی مبارزه با سرطان" با شعار " فاصله ها را کم کنیم"
دانستنی ها سرطان بمناسبت پویش ملی سرطان
عوامل خطر مرتبط با بیماری سرطان شامل:
تغذیه ناسالم :
*مصرف فست فودها ، مواد غذایی کنسروی و فرآوری شده ، نمک سود شده ، دودی ، پرچرب ، حاوی مواد نگهدارنده و نیتریت ، نوشیدنی های داغ ، مصرف زیاد گوشت قرمز مخصوصاً کبابی و ذغالی شده ، مواد غذائی مانده و کپک زده ، ترشیجات
*فعالیت فیزیکی ناکافی : کم تحرکی و نداشتن حداقل نیم ساعت در روز فعالیت فیزیکی مناسب مثل پیاده روی تند با دویدن آهسته
*افزایش وزن و چاقی : داشتن چاقی شکمی ، زیادبودن نسبت دورشکم به دورکمر ؛ نمایه توده بدنی 25 و بیشتر
*مصرف مواد دخانی : مصرف سیگار و قلیان و یا در معرض دود آن بودن مخصوصاً زنان و کودکان
* مواجهه با عوامل سرطان زا : آلاینده های محیطی ، صنعتی ، شیمیایی ، ترافیکی ، خانگی ، مواد رادیواکتیو ، اشعه ایکس در عکسبرداری ها ، اشعه ماوراء بنفش ( نور آفتاب از ساعت 10 صبح تا 4 عصر (
*آلودگی با عوامل ویروسی : پاپیلوما ویروس انسانی ، هرپی سیمپلکس ، اپشتین بار ویروس
* مصرف مواد مخدر و الکل
* استرس و اضطراب مدیریت نشده
علائم و نشانه ها : بیماری سرطان دارای علائم و نشانه هایی می باشد که بعضی بعنوان علائم عمومی و بعضی بعنوان علائم اختصاصی معروفند ، این علائم شامل موارد ذیل می باشند :
هر نوع توده غیرطبیعی در هر جای بدن
هر نوع خونریزی غیرطبیعی از هر جای بدن
سوء هاضمه ، سوزش سردل ، اختلال بلع و بلع درناک که به درمانهای معمول جواب ندهد
سرفه طولانی مدت و یا همراه با خلط خونی
گرفتگی و خشونت صدا طولانی مدت
تغییر رنگ و یا کبودی در پوست و یا تغییر رنگ و شکل خالهای پوستی
تغییر شکل ، توده ، تورفتگی ، تغییر پوست ، خونریزی از نوک پستان
تغییر اجابت مزاج بصورت اسهال و یبوست و خونریزی گوارشی بصورت روشن و یا سیاه شدن مدفوع
تغییر دفع ادرار بصورت تکرر ادرار و یا ادرار خونی
ترشحات و خونریزی غیرطبیعی از واژن
کاهش وزن غیرقابل توجه و بدون دلیل در مدت کوتاه ، بی اشتهایی ، خستگی و ضعف عمومی
سرطانهای شایع استان شامل :
*سرطان پستان بعنوان شایعترین سرطان با ابتلا خیلی بیشتر در زنان و بروز موارد محدود در مردان
*سرطانهای گوارشی ( معده ، روده بزرگ و راست روده ، مری) در هر دو جنس با ابتلاء بیشتر در مردان
* سرطانهای ادراری تناسلی ( مثانه و پروستات) با ابتلا بیشتر مردان در خصوص سرطان مثانه
* سرطان پوست که با توجه به ماهیت درمان پذیر بودن در آنالیزهای آماری ذکر نمی شود
* سرطان تیروئید که با ابتلاء بیشتر در زنان مخصوصا در سالهای اخیر
پیشگیری ازمبتلا شدن به بیماری سرطان نیاز به اقدامات ضروری ذیل دارد :
* پرهیز از عوامل خطر ذکر شده تا حداکثر ممکن
* غربالگری : مخصوصاً در سرطانهای دارای سابقه خانوادگی (ژنتیکی ، ارثی) از جمله سرطان پستان و روده بزرگ و راست روده(کولورکتال)، همچنین در سرطان پروستات ، سرطان گردن رحم(سرویکس) و...
* تشخیص زودهنگام : مراجعه زود و بموقع در صورت بروز علائم هشداردهنده سرطان تا اقدامات تشخیص و درمانی مناسب و در اسرع وقت انجام گرفته که این امر سبب بهبود تقریبا کامل بعضی از سرطانها و جلوگیر ی از پیشرفت بیماری و دست اندازی به ارگانهای دیگر می شود .