فهرست

8لغایت 15 بهمن ماه 1400هفته ملی مبارزه با سرطان

هفته "پویش ملی مبارزه با سرطان" با شعار " فاصله ها را کم کنیم"

دانستنی ها سرطان بمناسبت پویش ملی سرطان

عوامل خطر مرتبط با بیماری سرطان شامل:

 

تغذیه ناسالم :

*مصرف فست فودها ، مواد غذایی کنسروی و فرآوری شده ، نمک سود شده ، دودی ، پرچرب ، حاوی مواد نگهدارنده و نیتریت ، نوشیدنی های داغ ، مصرف زیاد گوشت قرمز مخصوصاً کبابی و ذغالی شده ، مواد غذائی مانده و کپک زده ، ترشیجات

*فعالیت فیزیکی ناکافی : کم تحرکی و نداشتن حداقل نیم ساعت در روز فعالیت فیزیکی مناسب مثل پیاده روی تند با دویدن آهسته

*افزایش وزن و چاقی : داشتن چاقی شکمی ، زیادبودن نسبت دورشکم به دورکمر ؛ نمایه توده بدنی 25 و بیشتر

*مصرف مواد دخانی  : مصرف سیگار و قلیان و یا در معرض دود آن بودن مخصوصاً زنان و کودکان

* مواجهه با عوامل سرطان زا : آلاینده های محیطی ، صنعتی ، شیمیایی ، ترافیکی ، خانگی ، مواد رادیواکتیو ، اشعه ایکس در عکسبرداری ها ، اشعه ماوراء بنفش ( نور آفتاب از ساعت 10 صبح تا 4 عصر (

*آلودگی با عوامل ویروسی : پاپیلوما ویروس انسانی ، هرپی سیمپلکس ، اپشتین بار ویروس

* مصرف مواد مخدر و الکل

* استرس و اضطراب مدیریت نشده

 علائم و نشانه ها : بیماری سرطان دارای علائم و نشانه هایی می باشد که بعضی بعنوان علائم عمومی و بعضی بعنوان علائم اختصاصی معروفند ، این علائم شامل موارد ذیل می باشند :

 هر نوع توده غیرطبیعی در هر جای بدن

 هر نوع خونریزی غیرطبیعی از هر جای بدن

 سوء هاضمه ، سوزش سردل ، اختلال بلع و بلع درناک که به درمانهای معمول جواب ندهد

 سرفه طولانی مدت و یا همراه با خلط خونی

گرفتگی و خشونت صدا طولانی مدت

تغییر رنگ و یا کبودی در پوست و یا تغییر رنگ و شکل خالهای پوستی

تغییر شکل ، توده ، تورفتگی ، تغییر پوست ، خونریزی از نوک پستان

تغییر اجابت مزاج بصورت اسهال و یبوست و خونریزی گوارشی بصورت روشن و یا سیاه شدن مدفوع

 تغییر دفع ادرار بصورت تکرر ادرار و یا ادرار خونی

 ترشحات و خونریزی غیرطبیعی از واژن

 کاهش وزن غیرقابل توجه و بدون دلیل در مدت کوتاه ، بی اشتهایی ، خستگی و ضعف عمومی

 سرطانهای شایع استان شامل :

*سرطان پستان بعنوان شایعترین سرطان با ابتلا خیلی بیشتر در زنان و بروز موارد محدود در مردان

*سرطانهای گوارشی ( معده ، روده بزرگ و راست روده ، مری) در هر دو جنس با ابتلاء بیشتر در مردان

* سرطانهای ادراری تناسلی ( مثانه و پروستات) با ابتلا بیشتر مردان در خصوص سرطان مثانه

* سرطان پوست که با توجه به ماهیت درمان پذیر بودن در آنالیزهای آماری ذکر نمی شود

* سرطان تیروئید که با ابتلاء بیشتر در زنان مخصوصا در سالهای اخیر

  پیشگیری ازمبتلا شدن به بیماری سرطان نیاز به اقدامات ضروری ذیل دارد :

* پرهیز از عوامل خطر ذکر شده تا حداکثر ممکن

* غربالگری : مخصوصاً در سرطانهای دارای سابقه خانوادگی (ژنتیکی ، ارثی) از جمله سرطان پستان و روده بزرگ و راست روده(کولورکتال)، همچنین در سرطان پروستات ، سرطان گردن رحم(سرویکس) و...

* تشخیص زودهنگام : مراجعه زود و بموقع در صورت بروز علائم هشداردهنده سرطان تا اقدامات تشخیص و درمانی مناسب و در اسرع وقت انجام گرفته که این امر سبب بهبود تقریبا کامل بعضی از سرطانها و جلوگیر ی از پیشرفت بیماری و دست اندازی به ارگانهای دیگر  می شود .